Einige Minuten am Montag Morgen

Von Fabienne Cuisinier

Montag Morgen ist eine gute Gelegenheit, sich kurz Zeit für sich zu nehmen und zu überlegen, was man gerne in der neuen Woche erreichen möchte. Nicht nur die Liste der To-Dos durchgehen, nicht nur den Verpflichtungen nachgehen, nicht nur die im Kalender eingetragenen Termine wahrnehmen, sondern auch sich einige Minuten für Sich Selbst gönnen und zu reflektieren, etwas für Sich Selbst zu erkunden.

Was habe ich heute in meinem Leben, privat und beruflich?

Welche Ziele habe ich für mich?

Welche unerfüllten Wünsche liegen noch vor mir?

Habe ich das Gefühl, mein Leben vollkommen zu leben?

Alles von mir jeden Tag einzusetzen und zu geben?

Diese Aspekte meines Wesens ins Licht zu bringen sind nicht nur wesentlich für mich Selbst, um mich ein wenig besser kennenzulernen, sondern extrem wichtig dafür, wie ich mein Leben führe, meinen Job mache, mit anderen Menschen kommuniziere, meine Familie glücklich mache und vielleicht auch nur wie ich einfach mit Leistung und Leichtigkeit durch den Tag gehe.

Dabei lade ich Sie ein, zusätzlich zum Erwerb von neuem Wissen und Kompetenzen, auch sich einen neuen Blick zu schaffen, woher Sie das Alles wissen, verbessern können und darüberhinaus wie Sie Sinn aus einer Situation machen und diese interpretieren.

Dies bringt erhebliche Vorteile im täglichen Geschehen bei der Arbeit und im privaten Umfeld, denn jede Situation kann anders interpretiert werden, je nach Standpunkt, Erfahrungen, Glauben und Gewohnheiten. Ein weiter entwickeltes Wissen darüber gibt Jedem von uns mehr Einsicht und Möglichkeiten, was in diesem Moment in der Tat vorgeht, und mehr Freiraum, unabhängig und pragmatisch Entscheidungen zu treffen.

Also: Nehmen Sie sich diese Paar Minuten am Montag Morgen Zeit, um zu reflektieren, was für Sie wichtig ist und wie Sie mit Leistung und Leichtigkeit, den Tag, die Woche, Ihr Job und Ihr Leben gestalten möchten.

Lassen Sie von sich hören.

Eine spannende Zeit wünscht Ihnen

Fabienne Cuisinier