Kategorie: Inspiration

Drei ungewöhnliche Fragen an einen Coach

Man kann einem Coach viele Fragen stellen, nach den Ausbildungen, dem Werdegang, den Themen, die er oder sie abdeckt oder den angewandten Methoden. Aber woher wissen Sie, ob es sich um einen professionellen Coach handelt? Hier sind drei ungewöhnliche Fragen, mit vielleicht überraschenden Antworten. Was bringt mir das Coaching? Die… mehr >

Mit einfachen Aufgaben den Stress loswerden

Vor einigen Jahren wollte ich etwas gegen meinen Stress tun. Ich nahm an einem Meditationskurs teil, bei dem die Teilnehmer täglich eine Stunde bei der Haus- oder Gartenarbeit mithelfen mussten. Meine Aufgabe: einen Flur im Obergeschoss putzen, mit dem Ratschlag der Kursleitung, sich so gut es geht auf diese eine… mehr >

Drei Killer der Veränderung

Es gibt drei Killer, an denen sich fast jede Veränderung die Zähne ausbeißt. Das Tückische: Diese Killer sind allgegenwärtig. Man hat sich an sie gewöhnt. Sie fallen uns nicht mehr auf. Und sie machen nicht uns das Leben schwer. Sie haben alle Bereiche unseres Lebens erfasst. mehr >

Wie Coaching Angst reduzieren kann

In dem Film ‚Der Mongole‚ wird Dschingis Khan von seinem Bruder gefragt, >Solange wir denken können, fürchten sich die Mongolen vor dem Donner. Nur Du nicht<. Dschinghis Khan war in seiner Kindheit auf der Flucht und lebte jahrelang in der Steppe. Er antwortet: >Ich… mehr >

Eine Meditationsübung für das Coaching

Meditation ist sehr einfach, und kann deshalb sehr schwierig sein, weil unser Geist versucht ist, sie unnötig zu verkomplizieren. Es gibt sehr viele Formen der Meditation, von denen keine besser als die andere ist. Meditation ist im Coaching sehr hilfreich, denn sie… mehr >

Agilität und Geschwindigkeit

Ist es nicht paradox: Die Welt scheint sich immer schneller zu drehen, nur für einen selbst geht es oft zu langsam voran. Wer etwas verändern möchte, sei es beruflich oder privat, merkt sehr schnell, ob er/sie in einer akzeptablen Geschwindigkeit vorankommt oder nicht. Tja, also ich weiß nicht was Sie… mehr >

Commitment und Respekt

Gestern saßen wir im Außenbereich einer Gaststätte. Die 3G Regel hat auch Vorteile 🙂. Denn draußen spielte ein Musiker. Die Musik war gut, aber nicht unbedingt spektakulär. Danach ging er durch die Reihen, um Geld einzusammeln. Kaum jemand gab ihm etwas. Er behielt seine gute Laune und war… mehr >

Unternehmenskultur verändern

Vor mir sitzt der CFO einer mittelständigen Firma. Er versucht seit Jahren eine ERP Software einzuführen, ohne Erfolg. Mehrere Berater haben schon das Handtuch geschmissen. Das Projekt steht still. Was ist das Problem? frage ich. CFO: Die Berater schaffen es nicht, unsere Mitarbeiter aus den beteiligten Abteilungen an einen Tisch… mehr >

Rückschläge

Als Kind war ich mit meinen Eltern manchmal im Zirkus. Einmal fiel ein Hochseilartist von seinem Seil und landete unten im Netz. Prompt kletterte er wieder hinauf und versuchte es ein weiteres Mal. Auch diesmal fiel er wieder hinunter. Er brauchte zwei weitere Versuche, bis er es endlich geschafft hatte. mehr >

Change

Kürzlich erzählte mir eine Führungskraft von ihrem Change-Management Projekt. „Wissen Sie, was das ganze am Ende gebracht hat…?“, fragte er, und fuhr fort, „…diesen Kugelschreiber, mit unseren aufdruckten Unternehmenswerten. Und jeder der Kulis hat 1650€ gekostet.“ Ernüchtert und enttäuscht zeigte er mir den Kuli. Ich verstand ihn gut, nur was… mehr >