Übung: Grenzen des Machbaren

Grenzen des Machbaren (Politik)

Viele Ereignisse unseres täglichen Lebens lassen uns unsere Grenzen spüren. Wie gehen Sie damit um? Nutzen Sie diese optimal? Verschwenden Sie Ihre Energie? Bitte beobachten Sie sich einmal über die nächsten fünf Tage und beantworten Sie die folgenden Fragen am Ende eines Tages schriftlich. Nehmen Sie sich fünf Minuten Zeit, in denen Sie nicht gestört werden können.

1. Bei welchen Situationen erlebte ich eine Einschränkung meiner selbst?
2. Was macht mich sicher, dass hier eine Grenze vorhanden ist?
3. Wie ging ich damit um, was habe Ich gefühlt, gesagt, getan?
4. Was habe Ich unternommen, um diese Grenzen zu überwinden?
5. Wie erfolgreich war ich damit bzw. was habe ich daraus gelernt?